viernes, 2 de diciembre de 2016

Iniesta sí llega al Clásico

Luis Enrique sigue sumando efectivos de cara al clásico de este sábado contra el Madrid. En el entrenamiento de este jueves por la mañana, Gerard Piqué, Leo Messi y Jordi Alba ya se han podido entrenar con los compañeros después de las molestias que sufrieron contra la Real Sociedad y que les impidieron participar en la sesión de lunes y martes.

Los 3 jugadores mejoran positivamente los problemas físicos y todo apunta a que podrán ser titulares en el partido Barcelona vs Real Madrid Online Gratis.

Por su parte, Andrés Iniesta ha completado una nueva sesión sin problemas y también estará disponible para el clásico. La duda es saber si Luis Enrique lo utilizará desde el inicio o prefiere que entre en la segunda parte, ya que hace más de un mes sin jugar por culpa de la lesión en la rodilla que sufrió en Mestalla.

En el entrenamiento de este jueves en la Ciudad Deportiva, Luis Enrique ha decidido contar con 12 futbolistas del primer equipo: Paik, Kaptoum, Martínez, Marlon, Alfaro, Carbonell, Moisés, Nili, Aleñá, Marc Cardona, Borja López y Fernando Sarsanedas.

La visita sorpresa del día ha sido la del ex azulgrana Ludovic Giuly, que ha podido saludar viejos compañeros de vestuario, como Andrés Iniesta y Leo Messi, con el que coincidió desde 2004 hasta 2007.

martes, 20 de septiembre de 2016

Las finanzas de Brasil después del “Golpe de Estado”


En el país brasileño, hace algunos meses atrás se llevó a cabo el voto popular para destituir a su antigua presidenta, Dilma Rousseff. La misma había sido acusada de varios delitos graves, como corrupción durante su mandato. Durante el período presidencial de Rousseff las finanzas brasileñas comenzaron a descender y actualmente se encuentran en una grave situación.

Un problema para rato

El gobierno brasileño ahora es precedido por Michel Temer, el cual durará en la presidencia un periodo corto pues solo está terminando el tiempo de Rousseff, el cual tiene fecha de culminación en 2018. Muchos especialistas explican que la salida de la antigua presidenta no resolverá la crisis financiera. Esta semana se dieron a conocer las nuevas cifras del comportamiento del Producto Interno Bruto en el país. El mismo presenta una caída de 0,6% en los tres primeros meses del año. El resultado de este descenso es la recesión del 3,8% de las finanzas brasileras, durante un periodo de doce meses.

Sin embargo, el nuevo gobierno afirma que sus planes principales estarán orientados a la restructuración de las finanzas del país, para así poder lograr un acomodo del mismo. Uno de los beneficios que ha traído este cambio es el aumento en el poder de interinidad, proyecto que deja a mucho brasileños a gusto con sus planes y/o acciones.

El país aún se encuentra fuertemente dividido entre sus facciones políticas, por lo cual será difícil mostrarles que con este cambio, Temer  pretende lograr que Brasil regrese con todas sus fuerzas.

Reformas en cola

Uno de los retos más grandes que se le asigna a Temer es lograr que se cumplan las reformas de gastos públicos y la de pensiones. Las mismas son fuertemente deseadas por la población y los especialistas informan que si el Presidente logra instaurarlas, será uno de los más queridos y eficientes de los últimos puestos.

Por otro lado, explican que las acciones de este Presidente no harán que el mismo sume una candidatura para el 2018, pues no ha sido nombrado por ningún partido como candidato electo.  “No es un líder popular, es un diputado por encima de todo, un hombre del Congreso, pero no tendría éxito en una elección mayoritaria”, alegan algunos políticos y analistas. Sin embargo, se espera que haga un buen trabajo para dejar su nombre en alto y darle espacio a los compañeros de sus partidos, PMDB Y PSDB, para que logren hacer una buena gestión con una base limpia.

Elegir Cabello corto o largo


Tener un look ideal es cuestión de conocer cuales tendencias pueden lucir bien según tu fisionomía, lo mismo ocurre con el cabello, es importante saber cuáles cortes resaltarán más tus facciones.
Elige bien, cabello corto o largo, no es una decisión que se tome a la ligera, pues si bien es cierto que afortunadamente, el cabello vuelve a crecer, puedes procurarte un estilo terrible con el que tendrás que lidiar, por algunas semanas.

No a todos les queda bien el cabello corto

No a todas las personas les queda bien el cabello corto, al igual que no  todos les luce el cabello largo, pues en algunos casos el estilo del cabello puede cambiar por completo el rostro.

Para saber exactamente qué corte de cabello debes elegir, cuando te encuentres en el salón de belleza,  debes determinar cuál es la forma de tu cara. Aunque en algunos casos los estilistas tienen el conocimiento necesario para darte una recomendación, hay otros que solo se limitan a hacer su trabajo y cortar de acuerdo a tu solicitud.

Las personas con forma de cara ovalada, tienen una ventaja y es que casi cualquier corte de cabello y longitud les queda muy bien.

Al contrario ocurre con personas de cara redonda, ellos debe elegir preferiblemente un estilo que quite dimensión en la zona de las mejillas. En este caso, pueden llevar el cabello corto pero en capas. También el cabello a la altura de la clavícula es una muy buena opción. Evita el flequillo, principalmente  si este es recto.

Otros estilos de rostro

Están las personas de rostro cuadrado, la parte de la barbilla es muy prominente, para contrarrestar esto y disimular las facciones más fuertes, pueden usar un flequillo de lado, así como un corte  con movimiento  degrafilado en varias capas. El largo preferiblemente, largo o medio.

Hay otro tipo de rostro, en forma de corazón, el cual tiene la barbilla muy fina y las mejillas pronunciadas. A estas personas les va muy bien el corte de cabello por los hombros, también les beneficia el uso de flequillo de lado, pues por lo general también son de frente amplia.

Por otra parte, el tipo de cuerpo también puede influir en esta decisión, el cabello corto no favorece a las personas llenitas o con sobre peso pues le acentúan la condición. Un estilo medio les va bien. Mientras que a las personas muy delgadas el cabello corto pero sin mucho volumen para disimular las facciones.

Qué es la epilepsia


La epilepsia es un mal que aqueja a muchas personas alrededor del mundo. Muchos especialistas se resisten a considerarla una enfermedad en sí pero sí la toman como un síntoma de que algo le ocurre al cerebro y de que hay una enfermedad a las puertas.

¿Cómo es esto del cerebro?  Pues bien, las células del cerebro emiten impulsos eléctricos semejantes a ondas. Estas tienen un patrón fijo y continuo, pero algunas personas esta emisión de impulsos se desequilibran y desorganiza de modo temporal. Entonces el cerebro manda mensajes defectuosos al cuerpo provocando acciones defectuosas. Luego de unos minutos todo vuelve a la normalidad. Epilepsia es un término que abarca una variedad de condiciones básicas.

Esto ocurre periódicamente y el la consecuencia de un mal funcionamiento cerebral.

La epilepsia se manifiesta de varias formas pero hay tres principales comunes a todos los afectados.

Una de ellas, quizá la peor, es que el afectado sacude el cuerpo sin parar durante un minuto. Luego de pasado el minuto, la persona puede reanudar sus actividades normales.

El segundo tipo es de menor envergadura, común entre niños entre 5 y 12 años. Su característica principal es breves periodos (de 5 a 10 segundos) de interrupción de estado consciente. Los ojos pudieran quedar en blanco o sacudir levemente brazos o cabeza pero sin caerse. Puede ocurrir hasta 100 veces al día.

La tercera forma de epilepsia son los accesos psicomotores es decir movimientos automáticos o un comportamiento poco usual. Algunas tiran su ropa con fuerza, o examinen uno a uno los objetos alrededor. Se sabe de que en una ocasión, una persona tomó un cenicero y fue ofreciendo cigarros una a una alrededor.

Este ataque puede durar de dos a tres minutos. Pasado este tiempo, no se recuerda lo que ha pasado.

lunes, 19 de septiembre de 2016

Las enfermedades de la próstata


La próstata es un órgano glandular con forma de castaña, ubicada al frente del recto  debajo y a la salida de la vejiga urinaria. Contiene las células que producen parte del líquido seminal, este posee ácido cítrico, calcio y enzimas, y probablemente favorece la facultad de moverse, del esperma así como también la fertilidad. Existen varios factores para identificar esta enfermedad, aumenta el tamaño de esta glándula y de la formación de tumores.

Los síntomas de esta inflamación se caracteriza por fiebre, dolores al orinar y molestias en la parte baja del estómago. Si se dilata demasiado provocaría la expulsión de orina, cuando se introducen bacterias en el organismo se llama prostatitis bactriana con lo que se ve afectado el tracto urinario. La próstata puede, también, verse afectado con tumores ya sean malignos o benignos.

La llamada hiperplasia prostática benigna es aquella que tiene crecimiento no cancerígeno en la próstata, los síntomas son los siguientes: necesidad de ir al baño a orinar por las noches, disminución del chorro de la orina y sensación de que queda liquido en la vejiga, también, como mencionamos anteriormente, están los tumores malignos que afectan la próstata, presentan retención de la orina  con dilatación de la vejiga.
Cuando el cáncer se extiende a los otros órganos, produce problemas neurológicos y  dolores de espalda, así como también inflamación de las piernas.

Los hombres  más propensos son: a partir d los 50 años, si hay antecedentes en la familia aumenta el riesgo. La edad, la raza, la nacionalidad, el historial familiar, la alimentación es abundante de grasas y el sedentarismo son factores a tener en cuenta.

Las enfermedades de la nariz


La nariz es muy importante ya que forma  parte del sistema respiratorio, y es uno de los cinco sentidos que tenemos que es el olfato. En ella encontramos dos orificios, que es por donde entra el aire que respiramos, existen unos vellos que hacen que el aire entre, calefaccionado y purificado.  En los seres humanos existe la posibilidad de una  infección que puede llegar a nuestro cerebro  y esto es muy grave, dado que esa parte se la llama el triángulo de la muerte.

Las enfermedades más comunes son: sinusitis, rinitis, epistaxis. La sinusitis es una inflamación de los senos nasales, esto es un conjunto de cavidades aéreas que ayudan a la respiración, la fonación, el calentamiento y el olfato. Las infecciones se dan mayormente por los virus y bacterias del ambiente.

Existen dos tipos la aguda y la crónica, la forma aguda dura aproximadamente tres semanas y la forma crónica dura tres meses, su diagnóstico se basa en la historia clínica del paciente o hacerse una radiografía, seguramente que ay saldrá lo que usted tiene. Su tratamiento deberá  ser con antibióticos y vapor de agua con hojas de eucalipto, esto hará que la infección supure o sea eliminada.

Otra de las enfermedades es la rinitis es una inflamación del revestimiento de la nariz,  da estornudos, congestión y secreción. Hay dos situaciones, la alérgica: se da en los cambios de estación y la NO  alérgica: incluye todos los casos de rinitis como, la infecciosa, vasomotora, y la medicamentosa. Los síntomas de esta enfermedad son picazón, estornudos, constante mente nos sale liquido de la nariz, si siente esto no dude en acudir a un especialista.

Cómo tratar las ojeras


Si tuviéramos que definir qué son las ojeras, deberíamos decir que son el área justo debajo de los ojos que pueden cambiar de color, generalmente adquieren un color morado. Estas reflejan algún tipo de problemas y principalmente son signos de falta de descanso adecuado. Aunque siendo sinceros, hay personas que poseen ojeras en todo momento, aunque hayan dormido suficiente.

La pregunta sería como combatirlas y eliminarlas por completo. Lo esencial es dormir bien, al menos siete u ocho diarias como mínimo. Esto contribuirá no solo a hacer desaparecer las ojeras sino que contribuirá a un bienestar general que ayudará a todo el cuerpo.

Pero también hay otras ayudas para eliminar las ojeras. La mayoría recomienda el pepino. Usando una rodaja fría en cada ojo, durante diez minutos será suficiente. Si aun así, las ojeras persistieran se podrían probar otros métodos eficaces; como compresas de té de manzanilla frías.

Tanto el pepino como la manzanilla fría activan la circulación sanguínea en esa parte del rostro. Cuando hay una mayor circulación, las ojeras van desapareciendo. Quizá no desaparezcan por completo el primer día que apliques las compresas de té o las rodajas de pepino, sin embargo, si eres constante y haces eso todos los días, verás cómo en una semana, las ojeras se habrán ido!

Un consejito extra que te ayudará a evitar las ojeras es consumir poca sal, ya que esta hace que el cuerpo retenga líquido, lo que contribuye a la aparición de ojeras. Con estas ideas en mente, empieza a trabajar para eliminar las ojeras de tu vida!

Como prevenir los dolores de cabeza


Los dolores de cabeza se han convertido en una dolencia bastante común, en especial por los tiempos que corren que suelen ser vertiginosos.

Aun así, prevenir los dolores de cabeza es posible ¿Cómo hacerlo? Usted debe dar atención a sus hábitos alimenticios, así también como a su trabajo u hogar, las actividades de esparcimiento, el descanso y algo muy importante, su actitud hacia los problemas.

Tener una dieta bien equilibrada y balancead, ser moderado en los hábitos tomada ayudará a prevenir los dolores de cabeza consecuencia de  excesiva indulgencia e indigestión, o tal vez la jaqueca sea producto del  hambre.

Ahora bien, quizá su trabajo lo someta a excesiva tensión, lo cual lo llevan a una fatiga y tensión excesiva y maliciosa. E ese caso, usted debería ver si puede realizar algún cambio, como ajustar los horarios de trabajo o cuidar de la iluminación y ventilación apropiada.
Si usted es ama de casa, debe cuidar de que su rutina diaria no la lleven al excesivo cansancio y fatiga.

Es importante dormir lo suficiente. Los expertos señalan que dormir 8 horas diarias es lo ideal. Además tener un sueño bien descansado es aconsejable ¿Cómo? Debe elegir una almohada blanda y un buen colchón si uno desea prevenirse de una tensión muscular.

Dormir una siesta corta es aconsejable también, de no más de media hora. Usted puede optar por hacerlo después de las comidas. Al despertarse verá que se siente más relajado, en especial sus músculos faciales están más relajados.

Teniendo estos hábitos, podrá prevenirse de dolores de cabeza frecuentes, tan nocivos para la salud.

Como prevenir la hepatitis


La hepatitis es una enfermedad que puede causar la muerte por eso es fundamental saber prevenirla. Como dice el dicho “más vale prevenir que curar”.

Hay muchos modos de prevenir esta enfermedad. Lo más importante es que uno tenga cuidado con el agua que uno usa, especialmente cuando vivimos en áreas periféricas de la ciudad y que no cuentan con un buen servicio de saneamiento. También es importante tomar medidas higiénicas como lavarse las manos luego de ir al baño y antes de sentarse a comer y para las amas de casa, antes de preparar la comida.

Hay alimentos que presentan más peligros que otros. Por ejemplo, los mariscos pueden provenir de aguas contaminadas, especialmente las almejas. Por eso, si puede evitar comer mariscos mejor y sino debe asegurarse de que quien lo prepara lo lave bien y con agua no contaminada.

En cuanto a la hepatitis por suero, la mejor manera de evitarla es evitando las transfusiones de sangre ya que en estos procedimientos suele usarse sangre contaminada. Es de público conocimiento que el Papa Juan Pablo II contrajo este tipo de hepatitis justamente después de recibir una transfusión de sangre.

No obstante son cada vez mayores los esfuerzos que la comunidad médica está haciendo para desarrollar métodos que ayuden a detectar si la sangre está contaminadas por la actividad virulenta de la hepatitis.

Además de esto, debería utilizarse agujas hipodérmicas sólo una vez. No sólo se trata de aquellos que consumen drogas vía intravenosa sino todos aquellos que por alguna razón deban colocarse una inyección.

Cómo prevenir un ataque cardíaco


Los ataques cardíacos pueden prevenirse ¿Pero cómo?. La mayoría de los especialistas están de acuerdo en señalar que las grasas y el colesterol tienen mucho que ver en la acumulación de depósitos en el corazón.

Por lo tanto, una alimentación que no sea rica en grasas, es decir que se cuide de no aumentar de peso, sería lo mejor. Su gordura puede significar que está acumulando grasa en sus arterias, lo cual las hace estrechar de  modo peligroso.

Los alimentos que contienen grasa son aquellos que son fritos o que provienen de los animales. A muchas personas les gusta la carne, pero hay que tener cuidado de no comer carne todos los días, en especial si usted sabe que su corazón pudiera estar en peligro. Los vegetales, las frutas desintoxican el cuerpo de depósitos grasos.

El ejercicio es fundamental también. Como dijo un cardiólogo, la falta de ejercicio es la causa primordial de enfermedades coronarias.
Esta afirmación la entendemos si entendemos también que el corazón es un músculo. Cuando el corazón no se ejercita, las arterias se van estrechando cada vez más y hay vasos pequeños que hasta desaparecen. Lo contrario también es cierto, el hacer ejercicio regularmente hace que las arterias aumenten de tamaño a fin de que puedan transportar más sangre hasta el corazón.

 Por último, cuídese del estrés. Sabemos que es más fácil decirlo que hacerlo. No obstante, altos niveles de preocupación y estrés pueden hacer que su corazón se vaya debilitando. Trate de dormir bien, en un colchón cómodo, las 8 horas de sueño requeridas y si sus actividades se lo permiten dormir como máximo 1 hora, no más que eso, a las siestas. De este modo, estará cuidando su corazón y evitando un desenlace mortal.